Apple Fitness+高管表示，跑步时间背后的想法是激励现有跑步者超越他们的日常邻里跑步。
Apple于 1 月 10 日在 Apple Fitness+ 上推出了新的跑步时间功能Apple 现在一直在与Runners' World杂志讨论该功能——蒂姆库克一直在宣传该采访
——蒂姆·库克 。，2022 年 1 月 20 日
在该杂志中，Apple 健身技术副总裁 Jay Blahnik 透露，该公司的目标是帮助跑步者做得更多Time to Walk可能是为了让人们完全步行，Time to Run专门针对已经至少做了一点点的跑步者
Blahnik 说:我们的主要灵感是确定我们如何让您每天在附近跑步——这是常规跑步习惯的一部分，并提供一点冒险，一点变化和一点指导。 "
一些让跑步更容易的动力，以及你想要更频繁地做的事情，他继续道。
Runners' World还与 Apple Fitness+ 团队的成员进行了交谈，其中包括新任Time to Run教练 Cory Wharton—Malcolm。:据MacRumors报道，适用于LG智能电视的AppleMusic应用程序已经向用户推出，LG现在在社交媒体上推广该应用程序。
Wharton—Malcolm 说:我们经常会以同样的方式进行相同的跑步，但‘跑步时间’负责弄清楚如何增加变化，这样你就可以专注于有趣的部分:跑步本身。 "
它有能力让 30 分钟的跑步感觉就像 10 分钟，他继续说道，我们希望它能帮助用户变得更加稳定和更好的跑步者。。
Time to Run推出了三个围绕热门城市的引导式跑步每个星期一都会添加一个新的跑步，在撰写本文时，会有关于在伦敦，布鲁克林，华盛顿特区和迈阿密海滩跑步的剧集
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