如果您厌倦了在 Gmail 帐户中接收某些促销或简报电子邮件，请使用 Gmail 的取消订阅选项来选择退出所有这些电子邮件这是在您的台式机和手机上执行此操作的方法
请注意，一旦您取消订阅电子邮件，您将需要几天时间才能停止接收新电子邮件。
目录
在 Gmail 桌面版上取消订阅电子邮件 在 Gmail 移动应用程序上取消订阅电子邮件如果您没有看到取消订阅选项怎么办。
退订 Gmail 桌面版的电子邮件
如果您使用的是 Windows，Mac，Linux 或 Chromebook 计算机，请使用网页版 Gmail取消订阅您的电子邮件。
为此，首先，打开您的网络浏览器并访问Gmail如果您尚未登录，请登录您的账户
在 Gmail 中看到您的电子邮件后，点击您要退出的促销或简报电子邮件当您的电子邮件打开时，在顶部的发件人电子邮件地址旁边，单击取消订阅选项如果您看到的是更改首选项，请单击它
您将看到取消订阅提示单击取消订阅按钮继续
就是这样Gmail 现在将确保您不再收到您刚刚退订的电子邮件
在 Gmail 的移动应用程序上取消订阅电子邮件
要使用您的 iPhone，iPad 或 Android 手机选择退出促销或简报电子邮件，请使用官方 Gmail 应用程序。。
首先在您的手机上启动 Gmail 应用程序在应用程序中，点按您要退订的电子邮件
电子邮件打开后，点击右上角的三个垂直点确保点击手机右上角的三个点，而不是所选电子邮件右上角的三个点
在打开的菜单中，点击取消订阅。
在提示中点击取消订阅。如果您要检查一整列电子邮件地址，如我们的示例中所示，您可以使用填充句柄将该函数复制到其余单元格。
你都准备好了。
如果您没有看到取消订阅选项怎么办。
对于某些电子邮件，Gmail 可能不会显示取消订阅选项在这些情况下，请手动搜索这些电子邮件中的取消订阅链接如果您使用的是 PC，可以尝试按 Ctrl+F 并输入取消订阅或首选项通常，大多数促销和时事通讯电子邮件的底部都有取消订阅链接
有关的如何以正确的方式退订电子邮件通讯
因此，打开其中一封电子邮件，向下滚动到底部，然后单击或点击取消订阅选项以退出这些电子邮件你会准备好的
如果您希望完全阻止来自某人的电子邮件，请使用 Gmail 的阻止选项来执行此操作。
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